читать 1 мин.
0 26

Быть вместе, держаться год, два — это не показатель, это счастье. А вот жить с женщиной сутками, спать, есть и иметь общих детей — это уже показатель.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 30

Статья предлагает список организаций и ресурсов, которые помогут путешествовать по миру, не тратя на это много денег. Среди них Help Exchange, WWOOF и Sudan Volunteer Programme, которые предоставляют возможность принимать участие в различных мероприятиях и проектах в разных странах мира, включая волонтёрство, обучающие программы и помощь местным жителям за ночлег и еду.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 20

Врач-офтальмолог рассказывает о том, как тренировать мускулы глаз для улучшения зрения. Представлены 4 упражнения: смотрим в окно, делаем массаж, проводим гидромассаж и рисуем картинку. Упражнения следует повторять по 5-30 раз, начиная с малого и постепенно увеличивая нагрузку. Движения должны быть плавными и без рывков, а между упражнениями полезно поморгать. Снятие очков или контактных линз также важно.

Перепост
Прочитать полностью